Forslag til barn om å lære tennis

A. Hva er den grunnleggende betydningen av at barn lærer tennis?

I løpet av mange års undervisningserfaring har jeg møtt mange foreldre som ikke er veldig klare på fordelene og betydningen av at barn lærer tennis.For disse er svaret mitt: å lære tennis er den beste måten å dyrke barn under veksten.Hvis budsjett er tillatt, bruktreningsmaskin for tennisballå trene vil bli anbefalt.

Riktig deltakelse i andre idretter kan oppnå fysisk form, trene barnets koordinasjon, smidighet, fleksibilitet, treningsrytme og forbedre psykologisk kvalitet.Tennis er også det samme, men for tennis har tennis sine egne egenskaper.Spesielt sted.Siden tennisens fødsel har den alltid hatt et rykte som "gentleman's sport" og "aristokratisk sport".Tennisspilleres oppførsel og oppførsel på banen har høyere krav.I ferd med å leke alene kan ingen hjelpe barnet.Hvis han vil vinne spillet, må barnet hele tiden justere tilstanden sin mellom poeng og poeng, det må lære å kontrollere følelsene sine, og kan verken gi opp negative spill, eller Hvis du er for aggressiv og mister fatningen, selv om du taper det siste spillet, må du legge ned spillet, gå frem og håndhilse på motstanderen hjertelig og gratulere dem, og deretter jobbe hardere i praksis for å vinne neste kamp.Derfor, for barn å spille tennis, er det veldig viktig å kunne dyrke sine utmerkede egenskaper, fordi kvaliteten på spillet er som en karakter, og kvaliteten på spillet er populær.

B. Hvor mye tid og energi tar det for barn å lære tennis, og hvordan velge treningsinstitusjoner, trenere, racketer og arenaer for barn.

For barn er det best å lære tennistreningstid to til tre ganger i uken.Hver gang du legger til oppvarmingsaktiviteter og slapper av og strekker deg etter timen overstiger ikke to timer, for nå er det mange prosjekter på fritidskurs for barn, som å spille piano og male.Maling og så videre.Hvis tennistrening kun arrangeres en gang i uken, er det vanskelig å forme treningsbevegelsene og kan ikke danne muskelminne for barn.Etter en uke vil de glemme halvparten av det de lærte forrige uke og kan bare begynne på nytt.I dette tilfellet lærer barn veldig sakte og gjør liten fremgang.Den mest interessante delen av tennis er å spille mot nettet og spillet.Hvis barnet har en time i uken, etter en periode med læring, er fremgangen sakte og han kan ikke leke.Å leke frem og tilbake med spillet vil påvirke barnas selvtillit og følelse av å prestere, og redusere interessen for tennis.Derfor er det best å ha to eller tre leksjoner i uken for å la barn raskt lære seg tennisferdigheter og danne muskelminne.Foreldre kan også redusere en viss økonomisk belastning.

I prosessen med å velge tennistreningsinstitusjoner har mange tennistreningsinstitusjoner ujevn kvalitet, slik at foreldre kan fokusere på følgende nøkkelpunkter:

1. Om det er en opplæringskvalifikasjon sertifisert av en profesjonell organisasjon.

2. Hva er kvalifikasjonen til trenerteamet.

3. Har du noen gang dyrket frem fremragende spillere?

4. Hvorvidt å organisere trenere for å studere og forbedre undervisningsnivået til trenere.

5. Hvor lang tid traineene har vært opplært ved denne institusjonen.

6. Trenerne bør kle seg etter utseende, treningsutstyr og hygiene på stedet.

En god treningsinstitusjon kan tilby tilsvarende trenere i henhold til elever på ulike nivåer, og kan hjelpe elevene med å planlegge treningsprogrammer og treningstid.Samtidig kan de arrangere interne konkurranser for elever for å forbedre deres konkurranseevne, samt fysisk trening, og forbedre deres fysiske form og ferdigheter..

I prosessen med å velge en tennistrener kan foreldre forstå og observere fra flere aspekter og velge en trener.

1. Trenerens kvalifikasjoner.Trenere med trenerkvalifikasjonssertifisering har et unikt undervisningssystem og undervisningsmetoder for feilretting, som kan hindre barn i å ta omveier på veien for å lære å leke.Nå er de internasjonalt sertifiserte trenerkvalifikasjonssertifikatene: International Tennis Federation ITF coach kvalifikasjonssertifisering, PTR International Professional Tennis Coaches Association kvalifikasjonssertifisering, USPTA American Professional Coaches Association kvalifikasjonssertifisering, disse sertifiseringene krever seriøse studier og strenge undersøkelser for å få sertifikatet.

2. Trenerens trenerinnstilling.Å velge en sertifisert trener er bare en terskel.Utmerkede trenere vil kle seg pent og komme i tide.De vil brenne på banen og drive følelsene til elevene.De vil oppmuntre barna i stedet for å kritisere elevene: «Du tar feil igjen» «Du vil» Kan ikke spille ball».

3. Trenerens trenerevne.I en time må treneren hele tiden endre treningsinnholdet for å unngå et enkelt kjedelig treningsprosjekt.I klassen vil han kun stå i den andre enden av banen for å levere ballen til elevene og bare si: «God ball, kom igjen, neste», på denne måten Det må være et problem med trenerevnen.

For barn er tennis opprinnelig et "spill" (spill) som kan få barn til å føle seg glade og glade i tennisspillet, gradvis øke vanskelighetsgraden slik at barna kan føle fremgang, og raskt og effektivt kan finne og rette opp barnas feil, Dette er hva en god trener bør gjøre.

Generelle treningstimer har prøvetimer, og de belastede timene belastes vanligvis basert på ti klasser eller en måned med timetimer, så hvis du velger feil treningstime i begynnelsen, er det også tid til å endre den i tide