A. Tennis har utviklet seg til i dag og har blitt den nest største sporten i verden.
På 1970-tallet, på grunn av introduksjonen av kort tennis, ble alderen for å lære tennis sterkt avansert.Du kan begynne å lære å spille i en alder av tre. For tiden har også typertreningsmaskiner for tennisballfor å skyte baller ut oghjelpeapparat for tennistreningi markedet for å hjelpe tennisspillere.
På 1960-tallet fikk profesjonelle spillere delta i amatørkonkurranser, noe som gjorde at verdens tennisferdigheter og konkurransenivåer raskt ble forbedret!Utviklingen av vitenskap og teknologi har fått tennisracketer til å endre seg fra treracketer til aluminiumslegeringer til karbon, noe som gjør racketen lettere, lettere å håndtere og kraftigere.Men ingenting av dette har endret folks vurdering av å lære tennis, det vil si at tennis er veldig bra.Det er vanskelig å lære.Mange må gi opp etter å ha studert en stund.For dette formål lanserte ITF (International Tennis Federation) Kuaiyi Tennis (engelsk navn Play&Stay) til verden i 2007, med det formål å tiltrekke seg tapte studenter, redusere tapene og utvide tennispopulasjonen.
I tillegg til kort tennis og rask og enkel tennis, har mange kinesiske og utenlandske trenere sitt eget sett med undervisningsmetoder for nybegynnere.Man ser ofte at når trenere i inn- og utland underviser nybegynnere, holder treneren en ball, strekker armen mot bakken, og eleven klapper ballen.Denne scenen kan sees i inn- og utland.
B. Undervisningsmetodens egenskaper ved moderne nybegynnere som lærer tennis.
For å lære nybegynnere å lære tennis, kan undervisningsmetoden deles inn i to trinn:
(1) Det første trinnet: posisjonering av ballen på et fast punkt.Treneren står stille, strekker armene for å slippe ballen, og ballens landingspunkt forblir uendret og nøyaktig.Eleven sto stille på siden og svingte balltre for å treffe ballen.
I denne modusen er treffpunktet godt grepet, noe som er veldig gunstig for elevene.Det faste og riktige treffpunktet er den primære betingelsen for at elevene skal gjenta den riktige handlingen.Når treffpunktet endres, treffer svingen ballen.Det vil endre seg og den riktige handlingen vil gå tapt.Derfor har det blitt konsensus for kinesiske og utenlandske trenere å undervise nybegynnere.Selv om moderne ballmaskiner har eksistert i nesten hundre år, bruker kinesiske og utenlandske trenere fortsatt undervisningsmetoden med å plassere ballen på et fast punkt med strake armer.
I denne modusen er treffpunktet fast, og handlingen med å svinge og treffe ballen kan gjentas, men det er ikke nok.Du må også lære riktig bevegelse av kroppens tyngdepunkt.På denne måten lærer hendene og føttene å spille på samme tid i fastpunktposisjonsmodus.Dette betyr at elevene ikke bare skal ta hensyn til håndsvingingen for å treffe ballen, men også bevegelsen av tyngdepunktet til fottrinnene, som byr på vanskeligheter.Det er veldig vanskelig for nybegynnere å bruke både hender og føtter i begynnelsen, og samtidig lære å håndtere håndbølgen og bevegelsen av fotens tyngdepunkt.
(2) I den andre fasen, lær deg å bevege deg og slå ballen.På dette tidspunktet vil treneren kaste ballen med hånden eller sende ballen med en racket.Uansett om det er å kaste ballen for hånd eller treneren bruker racketen for å levere ballen, er det umulig å gjentatte ganger sende ballen til samme punkt.Dette har en konsekvens: Fordi landingspunktet alltid endrer seg, endres også treffpunktet, og trinnpunktet må endres tilsvarende..Nybegynnere vil føle seg rådvill, ta vare på føttene, ikke ta vare på hendene, ta vare på hendene og ikke ta vare på føttene, og det er sjelden man får et godt skudd.Teoretisk sett er antallet riktige trekk for lite.Dannelsen av en korrekt treffferdighet krever akkumulering av tall for å danne kondisjonering.Dette er grunnen til at tennis er vanskelig å lære.
C. Mine mottiltak:
Moderne tennisballmaskiner har eksistert i nesten et århundre.Men modusen for å lære ballen har ikke endret seg, det vil si å stå og lære ballen.Enten det er kort tennis eller rask og enkel tennis, lærer nybegynnere også å stå på.Resultatet: Tennis er vanskelig å lære.
Fra og med dette året lanserte jeg Shen Jianqiu naturlige tennisballleveringsmaskin og Shen Jianqiu naturlig tennis fire-trinns undervisningsmetode.Ballmateren er maskinvare, og fire-trinns undervisningsmetode er programvare.Bare med maskinvare og programvare kan det fungere.Uten maskinvare kan ikke fire-trinns undervisningsmetode undervises.Fordi det første trinnet i den fire-trinns undervisningsmetoden er å sitte og øve, noe som krever nøyaktigheten til leveringspunktet, og Shen Jianqiu kan oppnå dette.
Fire-trinns undervisningsmetode er for nybegynnere, uavhengig av mann, kvinne, gammel eller ung.Inneholder alle de grunnleggende tennisferdighetene, jordfallende teknologi og teknologi som ikke faller til jorden.Du kan lære raskt gjennom fire-trinns undervisningsmetode, fra salver og høytrykk foran bunnlinjen til salver og høytrykk foran nettet.
Trinn 1: er å sitte og spille: lære å svinge hånden, inkludert: holde racketen, lede racketen og svinge racketen for å treffe ballen.Mestre riktig treffpunkt.
Trinn 2: Stå opp og spill: Lær å flytte kroppens tyngdepunkt fra høyre fot (hold racketen med høyre hånd) til venstre fot.Mens tyngdepunktet skifter, kjør armene til å svinge og slå ballen.Lær koordinering av hender og føtter.
Trinn 3: gå og spille starter fra ett trinn → fem trinn.Lær å trekke høyre fot (introduksjon), akkurat som å gå: når du går fremover med høyre fot, svinger høyre hånd tilbake (venstre hånd er venstre fot når du holder racketen), og når høyre fot trekkes , kroppen Tyngdepunktet er på høyre fot.Bruk deretter det andre trinnet for å fullføre treffhandlingen.Fra ett trinn til fem trinn, etter hvert som avstanden øker gradvis, øker ganghastigheten gradvis.
Trinn 4: Løp og kjemp.Trinnene i det fjerde trinnet og det tredje trinnet er nøyaktig like, forskjellen ligger i hastigheten.Det er som om trinnene med å gå og løpe er de samme.Å gå og løpe er den konstante utvekslingen av kroppens tyngdepunkt på venstre og høyre fot.Å flytte ballen er å lære: det siste trinnet i bevegelsen er å trekke racketen med høyre fot (når du holder racketen med høyre hånd som bunnlinje og treffer ballen).
Gjeldende tidspunkt,tennis serveringsballmaskinerer populære i markedet for tennisspillere, hvis du er interessert i å kjøpe eller gjøre forretninger, vennligst kontakt vår fabrikk direkte:
Innleggstid: 19. august 2021